Masáže
Masáže jsou velice účinným prostředkem, jak ulevit organismu a vrátit jej zpět do kondice.
Díky způsobu života, ve kterém převládá stres, napětí a sedavé zaměstnání, máme ochablé svalstvo, porušenou svalovou rovnováhu, špatné držení těla a nadměrně namáhané jednotlivé svalové skupiny. Přidáme-li k tomu ještě fakt, že většina populace má v důsledku různě velkých kloubních štěrbin nestejnoměrnou délku končetin (více v popisu Dornovy metody), je jasné, že se naše tělo zlobí.
Ze své praxe mám bohužel zkušenost, že dokud se zlobí málo, drobné problémy přecházíme a nevšímáme si jich. Protože změny pohyblivosti a občasné problémy s páteří nebo klouby klienti připisují věku, osloví mě až ve chvíli, kdy je začnou trápit akutní bolesti. Jsou již ale v takovém stavu, kdy vrátit jim tělesnou rovnováhu a kondici vyžaduje obrovské úsilí. A to nejen moje, ale i jejich. Na léčbě se totiž aktivně musí podílet i oni.
Pokud tedy máte pocit, že vás tělo neposlouchá, tak jak by mělo, neváhejte a přijďte se poradit. Rozhodně nečekejte, až začne bolet. Při včasné zásahu vám možná budou stačit dvě nebo tři terapie, abyste byli opět fit. Mějte na paměti, že čím déle budete čekat, tím delší bude zapotřebí doba k nápravě.
Nebudu vám lhát. Je pravda, že některé techniky nejsou zcela příjemné, ale o to jsou účinnější. Nejde vždycky o lehké hlazení, a proto se většiny klientů ptám, zda chtějí pohladit, nebo pomoci. Hlazení se s pomocí bohužel vzájemně neslučují. Nicméně není se čeho obávat - většina technik je příjemných a relaxačních.
Pokud se na masáž chystáte poprvé, snažte se prosím dodržet následující:
- Alespoň dva dny před masáží pijte minimálně 3 litry vody denně
- Pokud nemáte odvahu přijít sami, vezměte sebou kamarádku nebo kamaráda. Po včasné telefonické domluvě mohou jít na masáž i oni, například před vámi nebo po vás.
- Případné zdravotní komplikace mi prosím hlaste už při objednání
Pokud jste se rozhodli, zavolejte a domluvte si termín návštěvy. Má pracovní doba je variabilní. Akutní případy posuzuji individuálně.
Pokud bych nebrala telefon, není to proto, že bych s vámi nechtěla hovořit, ale právě masíruji, a nemohu odejít od klienta. V tom případě mi zanechejte prosím vzkaz nebo napište SMS. Zavolám, jakmile to bude možné.
